Eriks lammgulasch
Erik bryner lamm på ben och rostar grönsakerna innan allt får koka ihop till en mustig gulaschsoppa. Potatisen tillagas i grytan. En klick crème fraîche rundar av chilin.
Portioner: 4

Nytt avsnitt kommer 25 november 2026 kl. 17.00
Ingredienser
- ca 1,85 kg lammstek med ben
- 6 potatisar
- 3 morötter
- 3 gula lökar
- 3 röda spetspaprikor
- ca 6 små milda färska chilifrukter, röda eller gröna
- 1 hel vitlök
- 3 dl krossade tomater
- 1 dl ajvar
- ca 2 msk tomatpuré
- ca 2 msk matolja till grönsakerna
- ca 1 msk ister till bryningen
- ca 1 tsk hela pepparkorn
- ca 6 msk paprikapulver
- ca 4 tsk torkad timjan
- ca 1 tsk cayennepeppar
- 2 lagerblad
- vatten så att det knappt täcker
- ca 1 dl crème fraîche till servering
Gör så här
- Värm varmluftsugnen på högsta läget för att rosta grönsakerna. Skär potatis, morötter och lök i grova bitar. Dela paprikorna och vitlöken. Erik använder ungefär sex små milda chilifrukter. Välj själv antal efter smak och hur stark din chili är.
- Lägg grönsakerna och chilin på en plåt. Vänd runt med olja, tomatpuré, paprikapulver, timjan och pepparkorn. Rosta tills grönsakerna fått ordentligt med färg. Håll uppsikt eftersom ugnarnas maxvärme varierar.
- Dela lammköttet i rejäla portionsbitar där benet tillåter. Bryn runtom i lite ister i en het, ugnstålig gryta. Låt benet följa med.
- Lägg i de rostade grönsakerna. Tillsätt tomaterna, ajvar, lite cayenne och lagerblad. Fyll på med vatten i grytan tills det precis täcker köttet och grönsakerna.
- Sänk ugnsvärmen för långkoket. Koka upp grytan på spisen och lägg på locket. Låt grytan sjuda försiktigt i ugnen över natten tills lammet lätt lossnar från benet. Erik lät sin gryta stå i ungefär 17 timmar.
- Ta upp ben och lagerblad. Fördela soppa, potatis och lamm i djupa tallrikar. Toppa varje portion med en klick crème fraîche.